La sophrologie est une discipline basée sur des techniques de respiration, de relaxation et d’activation du corps. Respirez, relaxez-vous et retrouvez énergie et sérénité.
Surprise bien-être offerte pour les carnets de 10 séances !

Prochains ateliers

• Lundi 24/11 à 18h → Gérer le stress situationnel
• Samedi 29/11 à 10h → Renforcer la confiance en soi

Tarifs : Séance 20 €/1h | Carnet 10 séances 150 € (soit 15 € la séance)

Immersion & Sérénité

Un moment rare. Un espace silencieux.
Une expérience pensée pour sublimer votre bien-être.

Ambiances Évasions
Détente physique profonde.
3 ou 5 séances pour libérer le corps.

Ambiances Éléments
Clarté mentale.
3 ou 5 séances pour apaiser l’esprit.

Sur les Flots
La mer. La lumière. L’évasion pure.

Terre Sauvage
La nature brute. L’énergie essentielle.

Découverte
Des séances courtes, lumineuses, initiatiques.

Maître Zen
Un voyage intérieur d’une rare intensité :
lagons, terres écossaises, Alpes, îles grecques…

Réservez votre immersion.
Vivez l’essentiel.